Menu
- Kosmetyki
- Bulion
- Budynie
- Bakalie
- Chipsy
- Ciastka
- Cukierki
- Dania gotowe
- Do pieczenia
- Galaretka
- Garmażerka
- Granola
- Herbaty, kawy
- Inne
- Jaja BIO
- Kasze
- Kaszki
- Kawa
- Ketchupy
- Kleiki
- Koncentraty
- Makarony
- Masło
- Mąki
- Miód
- Mleka
- Musli
- Musztardy
- Mydła
- Musy
- Nabiał
- Nasiona, pestki
- Octy
- Oleje
- Orzechy
- Otręby
- Owsianki
- Pasty
- Pasty do zębów
- Pieczywo
- Piwo bezalkoholowe
- Płatki
- Produkty sojowe
- Przetwory owocowe
- Przetwory warzywne
- Przyprawy, zioła, sole
- Przyprawy bezglutenowe
- Ryże
- Sosy
- Soki, syropy, napoje
- Środki czystości
- Strączkowe
- Zamienniki cukru
- Zdrowe przekąski dla dzieci
- Ziarna
- Wafle
- Woda
- Wyroby mięsne
- Nowości
- Promocje
Bestsellery
Fasola mung zielona 200g - Radix
Opis
Fasola mung zielona 200g
Fasola mung nazywana także złotą fasolą, jest bogatym źródłem błonnika, białka, witaminy B9, manganu i magnezu – 100 g gotowanej fasolki zaspokaja odpowiednio 61 proc., 28 proc., 80 proc., 30 proc. i 24 proc. dziennego zapotrzebowania na wymienione składniki. W fasoli mung znajdziemy ponadto fosfor, żelazo, miedź, potas, cynk, selen, wapń oraz witaminy B1, B2, B5, B6, K, E, C i A.
Dieta zawierająca fasolę mung korzystnie wpływa przede wszystkim na funkcjonowanie systemu nerwowego, a to za sprawą wysokiej zawartości kwasu foliowego (witamina B9), manganu i magnezu. Po fasolkę warto więc sięgać w stresie i napięciu psychicznym, a z uwagi na bogactwo kwasu foliowego także przed i w trakcie ciąży. Badania przeprowadzone na zwierzętach laboratoryjnych sugerują, że spożywanie fasoli mung może obniżać ciśnienie krwi oraz poziom cukru, cholesterolu i trójglicerydów. Wykazuje właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Ekstrakt z nasion znalazł zastosowanie również w kosmetyce – zmniejsza ryzyko wystąpienia podrażnień wywołanych np. przez konserwanty bądź retinol.
Doskonale sprawdza się w sałatkach, gdzie stanowi zdrowy i białkowy komponent pełnowartościowego posiłku, w połączeniu z warzywami i tłuszczem.
Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów ziemnych, innych orzechów, sezamu oraz soi.
| Waga |
200 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna |
347 kcal (w 100g produktu) |
| Tłuszcz |
1,15 g |
| Węglowodany |
62,62 g |
| Białko |
23,86 g |
Opinie o produkcie (0)
Nowości
Zaloguj się